低脂肪牛乳でフロマージュ・ブランの作り方
CLUB CHEESE! ＞ フロマージュ・ブラン・フレの作り方フランスでは離乳食としても使われている
牛乳とクエン酸で作るクリーム系チーズ。
フランスでは離乳食としても使われている、基本乳脂肪0のフレッシュチーズ。ただフランスでも美味しく食べるために生クリームを足しているという。そんなわけで無脂肪乳から作っても味気ない（←無脂肪牛乳で作ったレシピ）ので、今回は低脂肪牛乳で作ってみます。
フロマージュ・ブランとは、フランス語で「白いチーズ」という意味です。基本は生クリームを使って作らないので、あっさりしています。クリームチーズとマスカルポーネなどより、酸味も脂肪も少ない、ヘルシーなクリーム系のフレッシュチーズです。
材料
・低脂肪牛乳…1000㏄
・ヨーグルト…大さじ1（無しでもOK）
・クエン酸…3g
道具（※要煮沸消毒）
・ボウル
・ステンレス鍋かホウロウ鍋
・オタマ
・布
・ザル
・温度計
▼フロマージュブラン作りSTART!
1
低脂肪牛乳にヨーグルトを加え40℃迄温める
低脂肪・もしくは無脂肪（無脂肪で作ったことが無いので上手く行くか定かではない）の牛乳にヨーグルト大さじ1を加え、弱火で40℃迄、攪拌しながら温める。
2
40℃になったらクエン酸を入れて攪拌し、1時間放置。
40℃になったらガスを切って、クエン酸を入れる。しばらく攪拌して30～60分放置する。
3
1時間後：布で濾す
1時間後、出来上がったカードを布で濾します。ホエーがちょろちょろ出る程度になったら、吊るしてジョッキ等に入れて、冷蔵庫でホエーの自重排出3～8時間行う。
ビールジョッキ位の大きい瓶に、割りばしをかけて布を吊るす。この状態で冷蔵庫に入れ溶けば、カードの重みでホエーが自重で放出される。面倒であれば自力で絞ってもいいが、ちょっと味が落ちます。
吊るし方
布を絞った状態で、口を紐で縛り、紐を割りばし等に取り付ける。ビールジョッキ位の大きい瓶に、割りばしをかけて布を吊るす。この状態で冷蔵庫に入れ溶けば、カードの重みでホエーが自重で放出される。面倒であれば自力で絞ってもいいが、ちょっと味が落ちます。
4
3時間後完成
布を開くとカードが出来ています。
これで完成ですが、このまま食べても原料から想像できるように、味気ないです。生クリームやジャムをブレンドしたくなります。ただフランスでは、離乳食としても使われているという理由は、わかる気がした。
これで完成ですが、このまま食べても原料から想像できるように、味気ないです。生クリームやジャムをブレンドしたくなります。ただフランスでは、離乳食としても使われているという理由は、わかる気がした。
5
生クリームを少し足して固めてみる。
キッチンペーパーを器に入れ、生クリームを少し足して、練り上げたフロマージュ・ブランを流し込み重石をして1～3時間。生クリーム＋練り上げたことによって、美味しくなりました。これはヘルシーな仕上がりだけにイチゴやブルーベーリーなどフルーツが合いますね。
・塩+ブラックペッパー。
・ジャム。
・塩＋好みのハーブ。
・ナッツ系。
酸味も脂肪も少ないので、基本どんなものをブレンドしても馴染みます。
生クリーム以外にブレンドするもの
・塩+フルーツ。・塩+ブラックペッパー。
・ジャム。
・塩＋好みのハーブ。
・ナッツ系。
酸味も脂肪も少ないので、基本どんなものをブレンドしても馴染みます。
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